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2009.07.31 (Fri)

7/30今日食べたもの

20090731022819
朝→充実野菜

昼→冷やかけ
かしわ
アイスレモンティー

夜→オクラとめかぶのサラダ
だだちゃ豆豆腐3/4
はりはり漬け


コアリズム○
家→永山


体重
朝50.3
夜50.6


夕飯は家で一人だったので西友で好きなものを買いました。
だだちゃ豆豆腐うまそうだったから買ってみたら好きだったしサラダもうまかった!
オクラが最近気になる!
明日のお昼はそばに納豆かけて食べたいです(゜∀゜)きめた!
筋肉痛きた!
嬉しいけど腰とか肩とかつらい(´ω`)
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