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2009.06.18 (Thu)

6/17今日食べたもの

20090618032141
朝→充実野菜

昼→ごま塩ご飯少量
煮物(ジャガイモ、人参、しいたけ、たけのこ、昆布、いんげん)
鶏の唐揚げの甘酢かけ2つ
キャベツと小松菜の炒めもの

夕方→アイスティー
カプチーノアイス1/2

夜→わかめ入りこんにゃく麺
ゴーヤーチャンプル
あじのたたき
鶏の唐揚げの甘酢かけ2つ
野沢菜


今日は品数が豊富で良かったと思います(・∀・)
お母さんがちゃんこの夕飯用にってわかめ入りこんにゃく麺ていうのを買ってきてくれた!
ゴーヤーチャンプル作るの手伝うと食べ過ぎてしまう(´・ω・`)
油もの食べると食べたあと気持ち悪い気がするようになった!
豆乳1リットルパックを買った!
いつも200mlパックを買うんだけどそれはでかいの買っちゃうと一気に500mlとか平気で飲むから(´ω`)
それが怖くていつも小分けで買ってたけどやっぱぜんぜんお得度がちがうのな!
だから頑張って我慢して200mlずつ飲むことにする!
多摩センターの三越の地下のホブソンズっていう店でお母さんとアイス半分こしたー(゜∀゜)
夜はアイスデザートに買ってあったけど我慢したー!
ついに48代に(`・ω・´)


体重
朝48.9(New Record!)
夜49.0
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