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2009.05.26 (Tue)

5/25今日食べたもの

20090526023434
朝→いちごヨーグルト

昼→オムライス(最後慌ててちょっと残した)
白身魚のフライ
キャベツ
味噌汁
アイスカフェモカ

夜→刺身こんにゃく(ゆず味噌)
キャベツ
片栗粉なチンゲン菜
麻婆豆腐


昼食べ過ぎたかもと思って夜は少なくしました!
さしみこんにゃくいろいろあるけどこのゆず味噌のやつはいまのとこ一番うまい(^ω^)
あとカロリー消費しようと思ってちょこっとだけどまた走った!
ベローチェのカフェモカは苦いんだな(゜ω゜)
体重減らないけど食べていいって決めた日以外はお菓子とか食べなくなったのはいいと思う!
これを淡々と続ければいいだけ(・ω・)


体重
朝50.9
夜51.2
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