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2009.05.22 (Fri)

微笑返し

20090522104641
今日はいづみんと遊ぶんだー!
新宿でご飯食べてカラオケしていっぱい話す(・∀・)
久しぶりに会うからとっても楽しみです!
いつぶりだろう?
夜はちゃーみーのサプライズ誕生会です!
このことはちゃーみーには内緒なのでみんなよろしく(`・ω・´)
きのう久しぶりにマニキュアを塗ったよ!
キャンディーズを聞きながら!


ついに持ち駒はゼロに\(^o^)/
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2009.05.22 (Fri)

5/21今日食べたもの

F1001078.jpg
朝兼昼→刺身こんにゃく
ごま塩ご飯少し

おやつ→自家製ポテトチップ

夕飯前→充実野菜

夜→肉じゃが
浅漬け(キャベツ、きゅうり、にんじん)
あさりの味噌汁
シャケ


朝ご飯にキウイ食べようと思ったら変な味したから捨てた!(たぶん腐ってた!)
刺身こんにゃく食べてたら最後飽きて捨てた!
粗末なことをしてごめんなさい(・ω・)

自家製ポテトチップは、きのうネットで見て食べたくなってつくったよ!
油ぜんぜん使わないでジャガイモに塩ふってお皿に並べて電子レンジするだけ(・∀・)
水分とばしてぱりぱりにするんだよ!
なかなかポテチでした(^ω^)
でもやっぱ買った方がおいしいです!
でもダイエット中でどうしてもポテチ食べたいときっていっぱいあるからそういうときにはこれで自分を騙せそう!
あと塩かけすぎてすんごいしょっぱかったー!
あと電子レンジの威力が強すぎてよく焦げました!


体重
朝51.1
夜51.6  むー(・ε・)でも悪いことはしてない!
01:37  |  ダイエット(`・ω・´)  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑
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